Es normal que nuestros peques estén un pelín irritables sin una razón. Pero cuando el llanto se vuelve incontrolable y persistente puede que nos encontremos ante un cólico en bebés.
Los cólicos son unos episodios en los que el bebé llora de forma desconsolada y sin razón aparente. Estos episodios suelen empeorar alrededor de la tarde-noche, lo que hace que para los papás y mamás se vuelva una situación más estresante, al encontramos generalmente cansados a esas horas, lo que llevará a que también el peque se estrese y sienta más molestias.
Por esto, aquí van cuatro tips para estos momentos en los que no sabemos muy bien qué hacer:
Porteo: siempre a través de un medio ergonómico
El porteo tiene múltiples beneficios, de los que ya os hablé en post anteriores, que nos podrán ser útiles para estas situaciones.
Al estar piel con piel, el bebé recibe calor y presión en su tripa, lo que puede mejorar los síntomas del cólico y aportar calma y seguridad, gracias al sonido de la respiración y los latidos.
También la verticalidad contribuye al buen funcionamiento intestinal, lo que alivia el dolor de tripa.
Postura ergonómica durante la lactancia (artificial y materna)
Mantener una postura adecuada durante la lactancia es importante para beneficio de las mamis y los peques.
Este punto es importante porque en muchas ocasiones el cólico en bebés se produce por los gases, que pueden ser causados por una postura no adecuada a la hora de darle de comer al peque.
Mecer al bebé en brazos sentados sobre un balón
Sí, me refiero a lo que os estáis imaginando, una de estas grandes pelotas de pilates en las que te sientas y rebotas (que probablemente ya hayáis utilizado durante el embarazo). Parece una tontería, pero este tipo de balones nos pueden ayudar a mecer al bebé sin morir en el intento.
La tarea se facilita bastante cuando puedes estar haciendo un leve movimiento mientras te mantienes sentada o sentado en un punto más o menos fijo.
Emplea el ruido blanco para calmarle
El ruido blanco es un sonido monótono, sin patrón en el que la intensidad es la misma en todas las frecuencias. Dicho así no se entiende nada, así que vale más que lo escuchéis: Ruido Blanco Bebés.
Si esto te suena, sabrás que es un gran aliado en muchos aspectos de la vida, por ejemplo, para estudiar en lugares concurridos, para enmascarar los sonidos de una oficina y también para calmar a bebés.
Es relajante por ser monótono y puede servir de gran ayuda en los episodios de cólico en bebés.
En conclusión, los cólicos son una situación muy estresante, más cuando se es papá o mamá primerizo y no sabemos que está pasando. Hay que pensar en que el los cólicos muchas veces se producen por un espasmo del intestino, por tanto, la calma ayuda a nuestros bebés a aliviar ese espasmo y a aliviar ese dolor. Aunque estés asustado o asustada intenta transmitir tranquilidad usando estos consejos.
¡Espero que tu peque se mejore!
Importante: un profesional sanitario debe corroborar primero la existencia del cólico en nuestro bebé.
