Con el avance de la tecnología, la mayor accesibilidad a todo tipo de juguetes y la presión constante por ofrecer a nuestros peques el mejor desarrollo posible, como papás y mamás a veces nos vemos tentados a darles de todo: miles de juguetes con sonidos, luces, hamaquitas, mantas… Todo nos parece poco. Sin embargo, hoy quiero traer un mensaje tranquilizador: jugar en el suelo es muy beneficios para nuestros bebés. Es el espacio más rico y completo para su desarrollo motor, sensorial y postural.
El movimiento libre como base del desarrollo del bebé
El suelo es una superficie firme y segura. Además, ofrece la posibilidad a nuestros peques de moverse libremente: girar la cabeza, mover las manos, empujar con los pies, rodar, girar sobre sí mismos o intentar desplazarse de forma autónoma. Cada uno de estos pequeños movimientos fortalece su musculatura.
El desarrollo motor ocurre en gran parte porque su cuerpo experimenta, prueba, falla y vuelve a intentarlo. El suelo permite exactamente eso: una exploración sin interferencias.
¿Qué ocurre cuando hay exceso de estímulos en bebés?
La sobreestimulación se da sobre todo en recién nacidos y bebés de pocos meses, ya que su sistema nervioso aún no está completamente desarrollado. Los juguetes con muchas luces, sonidos, vibraciones o movimiento ofrecen estímulos que nuestros peques todavía no están preparados para procesar.
Además, al ser tan llamativos, captan la atención del bebé y limitan su iniciativa, lo que puede reducir la calidad del movimiento y la capacidad de concentración.
Menos estímulos no significan menos aprendizaje. Al contrario: un entorno sencillo favorece que el bebé escuche a su cuerpo y descubra sus propias posibilidades.
Beneficios de jugar en el suelo para el desarrollo motor
El tiempo de juego en el suelo aporta beneficios clave para el desarrollo infantil:
- Favorece el control postural y el tono muscular.
- Previene asimetría y preferencias posturales.
- Potencia la coordinación y el equilibrio.
- Estimula la autonomía y la confianza en el propio cuerpo.
- Facilita hitos como el giro, el gateo o las transiciones posturales.
Cómo preparar un espacio seguro para jugar en el suelo
No hace falta un espacio sofisticado: una alfombra firme, ropa cómoda y tiempo son suficientes. Colocar algunos objetos simples alrededor, como un pañuelo o un juguete pequeño, puede añadir una nueva capa de exploración a la actividad.
Lo importante es respetar el ritmo del bebé y acompañar sin dirigir.
El papel de la fisioterapia pediátrica en el desarrollo infantil
Nuestros peques no necesitan estimulación constante ni juguetes complejos para desarrollarse adecuadamente. Necesitan espacio, tiempo y libertad de movimiento. El suelo es donde se construyen las bases de su desarrollo.
Si tienes dudas sobre cómo acompañar esta etapa o quieres asegurarte de que el movimiento de tu bebé es adecuado, la fisioterapia pediátrica puede orientarte y acompañarte desde el respeto y la prevención.
En Tuprimerafisio tenemos un equipo especializado, listo para ayudarte.
